Odpowiednio dobrane krzesło biurowe odgrywa ważną rolę w codziennej higienie pracy. Wygodne siedzenie pomaga się skupić i sprawia, że praca staje się wydajniejsza. Nie powoduje także problemów z postawą ciała ani bólu pleców. Na pierwszy rzut oka wybór odpowiedniego krzesła wydaje się prosty, choć prawda bywa zupełnie inna. Na co więc zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego modelu? Jakie krzesło do biurka sprawi, że codzienna praca i obowiązki staną się przyjemnością?
Krzesło do biurka – jakie wybrać?
Krzesło biurowe to, jak sama nazwa wskazuje, krzesło przeznaczone specjalnie dla osób, które pracują przed komputerem przez bardzo długie godziny. Oczywiście, poza tym jest to model krzesła szczególnie zalecany osobom, które wykonują zadania wymagające częstego sięgania rękoma do przodu lub precyzyjnej pracy ręcznej.
Krzesło biurowe jest zatem szczególnie zalecane w takich sytuacjach jak:
- Pisanie odręczne;
- Rysunek;
- Szycie;
- Praca przy komputerze.
Przebywanie w pozycji siedzącej, nierzadko przez kilka godzin często prowadzi do uczucia zmęczenia, dyskomfortu, a czasem także doskwierającego bólu pleców. Korzystanie z dobrego krzesła biurowego może zniwelować te niedogodności i poprawić koncentrację, a także zabezpieczyć kręgosłup przed uszkodzeniami związanymi z niepoprawną postawą.
Wybór odpowiedniego mechanizmu do krzeseł biurowych – czy ma znaczenie?
Zbyt długie siedzenie, zawsze w bezruchu, nieuchronnie powoduje objawienie się bólu ciała na przestrzeni lat. Im dłużej pozostajemy w pozycji siedzącej, tym wydajniejszy i bardziej ergonomiczny musi być system mechaniczny, jaki musi mieć krzesło do biurka.
Pierwsze pytanie, które należy zadać, brzmi: ile średnio godzin dziennie będę spędzać na krześle biurowym? W zależności od tego, jak długo krzesło biurowe jest używane w ciągu dnia, rodzaj mechanizmu musi się różnić.
Rozróżnia się trzy rodzaje krzeseł biurowych, odpowiednie do różnych okresów czasowych:
- Mechanizm standardowy – mechanizm nieoferujący zaawansowanej ergonomii nadaje się do prac biurowych trwających średnio mniej niż 4 godziny dziennie (pół dnia roboczego). Nieruchome oparcie, regulowana wysokość i podparcie odcinka lędźwiowego to mocne strony tego rodzaju krzeseł;
- Mechanizm stałego kontaktu – najczęściej spotykany typ krzesła biurowego. Jeśli spędzamy dużo czasu przed biurkiem i zastanawiamy się, jakie krzesło do biurka nada się dla osób pracujących około 7-8 godzin dziennie, ten model będzie odpowiednim wyborem. Oparcie towarzyszy ruchom ciała, może być zablokowane w żądanej pozycji, a także dostosowane do sylwetki;
- Mechanizm synchroniczny – stworzone dla osób, których średni czas pracy przy biurku przekracza 7 godzin dziennie. Ten typ siedziska oznacza, że krzesło biurowe synchronizuje się ze wszystkimi ruchami ciała użytkownika, zapewniając maksymalny komfort. Oparcie i siedzisko rozkładają się razem w skoordynowany sposób.
Krzesło do biurka – na co warto zwracać uwagę?
To, jakie krzesło do biurka wybrać, zależy w dużej mierze od jego indywidualnych cech i osobistych preferencji. Na co, oprócz głównego mechanizmu siedziska warto zwrócić uwagę?
- Rodzaj tapicerki – jednym z kluczowych elementów przy wyborze krzesła do biurka, na który powinno się zwracać większą uwagę, jest rodzaj obicia. Krzesła siatkowe dla przykładu są łatwe w czyszczeniu, a także zapewniają odpowiednią wentylację pleców, skutkując nieco niższą temperaturą powierzchni;
- Podłokietniki – zasadniczo zalecane jest kupowanie krzeseł z podłokietnikami, ponieważ zapewniają one bardziej naturalną pozycję siedzącą. W obrębie podłokietników istnieje wiele rodzajów, głównie dzielą się one na 2 kategorie – stałe i ruchome, które przydają się do różnorodnych sposobów pracy przy biurku;
- Podparcie lędźwi – ważne jest, aby zwrócić uwagę na odpowiednie podparcie odcinka lędźwiowego w krześle biurowym. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób, które spędzają dużo czasu w tej samej pozycji. Z tego względu krzesło powinno cechować się dobrą przyczepnością w dolnej części pleców, ułatwiając krążenie w dolnej części ud i pomagając w utrzymaniu bardziej zrelaksowanej postawy;
- Zagłówek – krzesło do biurka nie musi mieć zagłówka, chociaż zawsze jest to zalecana opcja, zwłaszcza dla wysokich osób. W każdym razie, jeśli model, który nam się spodobał, nie ma go, nie należy się przejmować, zwłaszcza jeśli krzesło ma dobrą wysokość oparcia.
Jakie krzesło do biurka wybrać? – ergonomia i styl
Decydując się na zakup krzesła biurowego, warto wiedzieć dokładnie o funkcjach danego modelu, a także indywidualnych potrzebach. Wysokiej jakości krzesło biurowe może zapewnić zmniejszenie lub wyeliminowanie codziennych problemów z plecami, które pojawiają się podczas długotrwałej pracy biurowej.
Oczywiście, oprócz ergonomii i wygody dużą rolę odgrywa także styl, obecnie niezwykle popularne są krzesła siatkowe, czy też takie, wykonane w minimalistycznym stylu. Uniwersalne wzornictwo sprawia, że krzesło jest nie tylko funkcjonalnym, lecz także i estetycznym obiektem, optymalizującym poziom komfortu i designu.